Olejki cytrusowe dla dzieci

Kategorie:
Podziel się z innymi:

Cześć,

 

Jeśli czytasz mnie od dłuższego czasu pewnie zauważysz, że dużo piszę o odporności i przeziębieniach.

Czy to przy wpisie o 4 złodziejach na odporność i zmęczenie po chorobie czy olejku z dzikiego oregano. To dlatego, że olejki eteryczne są mocno stężonymi ziołami i dlatego mają mocne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne ale …

Nie wszystkie.

 

Jest grupa olejków, których nie znajdziesz na pierwszych stronach gazet z napisem: “Łał! Zabijają kolejne bakterie!”, ale jeśli zależy Ci na odporności (u dzieci i dorosłych),  to powinnaś je włączyć do swojej kolekcji.

 

Czemu?

  1. Zawierają związki z grupy monoterpenów, które wzmacniają wątrobę (i tym samym odporność)
  2. Dzieci je uwielbiają i jeśli trudno je przekonać do zielnych olejków, to pomarańcza zazwyczaj wywołuje uśmiech na buzi
  3. Są delikatne (mandarynka i pomarańcza może być używana od 6 mca życia)

 

Dodatkowo to jedna z najlepszych opcji do rozpylania, zwłaszcza jak nie masz potrzeby używania “super mocnych dział” (Czterech Złodziei, tymianku czy oregano). Sama byłam zdziwiona, kiedy zobaczyłam najnowsze badania nad cytrusami. Okazało się, że rozpylanie olejku pomarańczowego + bergamotkowego (wymieszane 1:1) było skuteczne na szczepy Enterococcus sp. i S. aureus w szpitalach.

[accordion]
[item title=”Źródło:”]Laird, K., Armitage, D., & Phillips, C. (2012). Reduction of surface contamination and biofilms of Enterococcus sp. and Staphylococcus aureus using a citrus-based vapour. Journal of Hospital Infection, 80(1), 61-66.[/item]
[/accordion]

 

Jasne, to warunki laboratoryjne, nie dom… ale jednak!

 

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak możesz wykorzystać olejki cytrusowe, przygotowałam dla Ciebie film:

 

Jak używać olejków cytrusowych u dzieci?

 

Uwaga: Olejki cytrusowe to cały mikrokosmos aromaterapii.

Niektóre z nich nie nadają się do używania w lecie (np. cytryna i bergamotka na skórę + wyjście na słońce).

Dlatego dla ułatwienia przygotowałam dla Ciebie podręczną ściągawkę, z której dowiesz się jak używać olejków eterycznych na odporność u dzieci.

 

Wybrałam kilka olejków i proszę trzymaj się tego co napisałam (nie zamieniaj pomarańczy na cytrynę itp).

 

Click here to subscribe

 

Podobał Ci się ten wpis? Podaj dalej!