Ile kosztują Cię emocje?
Ile naprawdę kosztuje Ciebie i Twoich bliskich pozostawanie w silnych emocjach, w lęku, w gniewie. Dlaczego ta wiedza jest tak ważna, by sobie poukładać rzeczy w głowie i zacząć prowadzić spokojne życie, konkretnie i na co dzień?
Większość osób żyje w przekonaniu, że emocje to coś metafizycznego. Nie można ich potrzymać w ręce, pogłaskać… Są ezoteryczne jak fale radiowe. Dlatego wielu ludziom wydaje się, że emocje nas nie kosztują. Więc jeśli przeżywam silne emocje, to wystarczy „wziąć się w garść”, czyli robić to, co mam do zrobienia, co wydaje się na co dzień ważne. Podobnie jeszcze spełnianie marzeń, wszystkich celów, które mamy… Co z ciężarem, który mamy, który wysysa Twoją energię? Jest to ciężar emocjonalny!
Emocji nie widać. Wychodzą po latach, kiedy zaczynają wypadać włosy, kiedy pada tarczyca, kiedy zaczynamy chodzić od lekarza do lekarza i nikt nie jest w stanie nam pomóc… I niby to wiemy, ale nas to nie porusza dopóki nie jest naprawdę źle. Z emocjami jest podobnie.
Zdaj sobie więc sprawę, że musisz nauczyć się (bo to jest umiejętność) być stabilna emocjonalnie, strategicznie rozbrajać emocje na co dzień, nie tylko raz w tygodniu u terapeuty i zrozumieć co jest stawką!
Zapraszam serdecznie do wysłuchania.
To nie wszystko!
Oznacz mnie w Instastories, kiedy słuchasz tego podcastu @klaudynahebda_official 🙂
Napisz do mnie wiadomość. Podziel się ze mną: W jaki sposób akurat TEN ODCINEK Ci pomógł? Może chciałabyś, żebym poruszyła jakiś temat? Daj znać. Jesteś moją inspiracją.
Dołącz do grupy słuchaczek podcastu Przygarnij Spokój:
Wiesz, że prowadzę swój sklep?
Jako aromaterapeutka kliniczna i zielarka z kilkunastoletnim doświadczeniem tworzę skuteczne formuły, które czerpią z natury. Sięgam tylko po sprawdzone rozwiązania — na co dzień, dla każdego.
Rozgość się i rozejrzyj:)
Może znajdziesz tu coś dla siebie i swojej rodziny?
🌸IDĘ DO SKLEPU🌸
PS. A teraz po prostu uśmiechnij się do siebie — zasługujesz na to ❤️
