Odcinek 4: Co zrobić kiedy boisz się co pomyślą o Tobie inni ludzie?

co pomyślą o Tobie

 

 

Co zrobić jeśli boisz się, że ludzie Cię oceniają?

Chciałabyś coś zrobić, ale paraliżuje Cię strach? Bo co pomyślą o mnie inni ludzie – jaką jestem osobą?

Czy cały czas masz z tyłu głowy “Czy robię dobrze?”.

Być może nawet zaczynasz unikać  ludzi i pewnych sytuacji, rezygnujesz ze swoich marzeń i ze swoich planów bo boisz się oceny innych?

Ten temat jest więc dla Ciebie bo w skrócie – będziemy mówić o plotkach i ploteczkach!

Podcast jest już dostępny w aplikachach podcastowych, itunes i Spotify: wystarczy, że wstukasz ” Przygarnij Spokój “. 

Przydał Ci się? Otaguj mnie na instagramie @klaudyna.hebda i napisz mi wiadomość prywatną jak Ci pomógł <3

 

50 SPOSOBÓW JAK POWIEDZIEĆ “NIE”, BEZ POCZUCIA WINY

Pobierz ściągawkę, która przyda Ci się, kiedy masz poczucie winy, gdy musisz powiedzieć nie… bo wiesz, w głębi serca, że jakaś sytuacja Cię skrzywdzi albo zabierze masę twojego czasu…

Gdy czujesz się źle, jeśli powiesz “nie”, ale potem czujesz się jeszcze gorzej, bo musisz ponieść konsekwencje tego na co się zgodziłaś… i często po kryjomu zaczynasz czuć żal do osoby, która Cię poprosiła.

Mimo, że zgodziłaś się TY.

Pobierz

Podobał Ci się odcinek 4 podcastu?

Podziel się nim dalej! Dasz mi wtedy znać, że temat jest dla Ciebie ciekawy <3