Ajurweda – co to jest i czy to coś dla Ciebie? Rozmowa z Niną Czarnecką
Co znajdziesz w 15. odcinku podcastu „Przygarnij Spokój”?
- Czym jest ajurweda?
- Skąd pochodzi?
- Jak wpływa na nasze zdrowie i odporność?
- Jak może pomóc na problemy ze snem, przewlekły stres, a nawet… problemy trawienie?
- A przede wszystkim – co możemy zaczerpnąć z ajurwedy dla siebie? Tu i teraz, bez potrzeby wyjeżdżania na drugi koniec świata.
- A może ajurweda nie „sprawdzi się” w ogóle w polskich warunkach?
Pytań tak wiele… Na szczęście odpowiemy na nie wszystkie. „Odpowiemy”, bo nie będę sama, a z prawdziwą ekspertką w tym temacie.
Kochane, wracam z podcastem „Przygarnij spokój”!
Ten odcinek jest wyjątkowy z kilku powodów.
Po pierwsze: zaprosiłam do rozmowy wspaniałą gościnię, Ninę Czarnecką – ekspertkę ajurwedy i autorkę książek „Ciepło” i „Rześko”. Ninę możecie znać z bloga i mediów społecznościowych jako Blimsien.
Po drugie: rozmawiamy o jednym z najstarszych systemów medycznych w historii ludzkości. Najstarszym, ale i pełnym, szerokim. Jak mówi Nina, ajurweda odpowiada w prosty i intuicyjny sposób na różne pytania, które często stawiamy sobie w temacie osiędbania, czyli holistycznego dbania o siebie. To system szczególnie bliski mojemu sercu – to jest system leczniczy, który niezwykle pomógł mojej mamie.
A ja już teraz życzę Ci miłego słuchania 🙂
Dziękuję, że ze mną jesteś.
Klaudyna
Odcinek był dla Ciebie przydatny lub inspirujący?
Oznacz mnie w Instastories, kiedy słuchasz tego podcastu @klaudynahebda_official 🙂
Może chciałabyś, żebym poruszyła jakiś temat lub zaprosiła konkretnego gościa do rozmowy? Daj znać. Jesteś moją inspiracją.
Zaobserwuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnego odcinka.
Wiesz, że prowadzę swój sklep?
Jako aromaterapeutka kliniczna i zielarka z kilkunastoletnim doświadczeniem tworzę skuteczne formuły, które czerpią z natury. Sięgam tylko po sprawdzone rozwiązania — na co dzień, dla każdego.
Rozgość się i rozejrzyj:)
Może znajdziesz tu coś dla siebie i swojej rodziny?
🌸IDĘ DO SKLEPU🌸
PS. A teraz po prostu uśmiechnij się do siebie — zasługujesz na to ❤️
