{"id":30079,"date":"2019-01-06T19:37:30","date_gmt":"2019-01-06T18:37:30","guid":{"rendered":"http:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/?page_id=30079"},"modified":"2026-04-27T14:08:27","modified_gmt":"2026-04-27T12:08:27","slug":"o-mnie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/","title":{"rendered":"O mnie"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: left;\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-37745 alignright\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Klaudyna-Hebda-Blog-z-maceratem-dziurawcowym-1.jpg\" alt=\"Klaudyna Hebda z maceratem dziurawcowym\" width=\"685\" height=\"1024\" \/><\/strong>Cze\u015b\u0107, nazywam si\u0119 Klaudyna Hebda<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Cze\u015b\u0107, poznajmy si\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jestem <strong>aromaterapeutk\u0105 kliniczn\u0105<\/strong>, zielark\u0105 i za\u0142o\u017cycielk\u0105 marki <strong>Klaudyna Hebda Nature<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 prowadz\u0119 od 2015 roku. Od kilkunastu lat pracuj\u0119 z ro\u015blinami, olejkami eterycznymi i zapachem \u2013 najpierw z czystej ciekawo\u015bci, potem z potrzeby serca, a dzi\u015b r\u00f3wnie\u017c zawodowo.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Je\u015bli interesuje Ci\u0119 historia \u201ckim jestem i jak to wszystko si\u0119 zacz\u0119\u0142o\u201d, zaparz sobie dobr\u0105 herbatk\u0119 i zapraszam!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Mog\u0142abym stworzy\u0107 jak\u0105\u015b fantastyczn\u0105 histori\u0119 o sobie&#8230;<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">&#8230;o wielopokoleniowej tradycji zielarskiej, zbieraniu z Babci\u0105 zi\u00f3\u0142 o wschodzie s\u0142o\u0144ca i ucieraniu tajemnych ma\u015bci w pe\u0142ni ksi\u0119\u017cyca. Ale prawda jest inna. Tak, zbiera\u0142am z Babci\u0105 zielenin\u0119, ale raczej traw\u0119 dla kr\u00f3lik\u00f3w, ni\u017c zio\u0142a. No i jestem nocnym markiem, wi\u0119c na wsch\u00f3d s\u0142o\u0144ca ci\u0119\u017cko mnie by\u0142o wyci\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jako dziecko zna\u0142am mi\u0119t\u0119, macierzank\u0119, buraki pastewne, traw\u0119 dla kr\u00f3lik\u00f3w i mi\u0119t\u0119.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Tak si\u0119 z\u0142o\u017cy\u0142o w moim \u017cyciu, \u017ce olejki kilkukrotnie wyprowadzi\u0142y mnie na prost\u0105<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Pierwszy raz mia\u0142 zwi\u0105zek z moj\u0105 astm\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">To w\u0142a\u015bnie olejek &#8211; a konkretnie olejek tymiankowy &#8211; sprawi\u0142, \u017ce pierwszy raz tak namacalnie odczu\u0142am moc olejk\u00f3w eterycznych. Minus? Pachnia\u0142am pizz\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Drugi raz w zupe\u0142nie innej sprawie, kiedy by\u0142am w rozsypce emocjonalnej z powodu z\u0142amanego serca. Brzmi banalnie, ale nie mog\u0142am je\u015b\u0107, spa\u0107, wsta\u0107 z \u0142\u00f3\u017cka&#8230; Oszcz\u0119dz\u0119 Ci szczeg\u00f3\u0142\u00f3w. Wtedy aromat olejk\u00f3w eterycznych da\u0142 mi to, czego desperacko potrzebowa\u0142am: wyciszenie i spokojn\u0105 g\u0142ow\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">M\u00f3wi\u0105, \u017ce nic si\u0119 nie dzieje bez przyczyny, chocia\u017c czasem wola\u0142abym nie mie\u0107 tego do\u015bwiadczenia. <strong>Odkry\u0142am wtedy zupe\u0142nie inny wymiar aromaterapii<\/strong>: tej zwi\u0105zanej z emocjami.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Chcia\u0142abym mie\u0107 dla Ciebie pi\u0119kniejsz\u0105 histori\u0119, ale jest taka jest :-).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><em><strong>&#8220;OD CZASU JAK ODCZU\u0141AM NA SOBIE MOC OLEJKU TYMIANKOWEGO,<br \/>\n<\/strong><\/em><em><strong>ZAFIKSOWA\u0141AM SI\u0118 NA TYM PUNKCIE I CHCIA\u0141AM WIEDZIE\u0106 JAK NAJWI\u0118CEJ&#8221;<\/strong><\/em><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jestem humanistk\u0105 z dusz\u0105 naukowca i od dzieci\u0144stwa zam\u0119cza\u0142am Dziadk\u00f3w pytaniami: \u201cDlaczego?\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Dlaczego ludzie my\u015bl\u0105, jak my\u015bl\u0105? Dlaczego pisz\u0105 poezj\u0119? Dlaczego w jednym kraju u\u017cywaj\u0105 jednych ro\u015blin, w drugim &#8211; innych? Ch\u0142on\u0119 takie informacje jak g\u0105bka.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">W mi\u0119dzyczasie du\u017co eksperymentowa\u0142am z zio\u0142ami i ro\u015blinami na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119, zainteresowa\u0142am si\u0119 kosmetyk\u0105 naturaln\u0105, wyda\u0142am ksi\u0105\u017ck\u0119 o kosmetykach naturalnych i pracowa\u0142am du\u017co praktycznie.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-21416 alignleft\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ziolowy-zakatek-kosmetyki-2216-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Chcia\u0142am wiedzie\u0107, dlaczego olejki dzia\u0142aj\u0105<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Nie potrafi\u0119 niczego robi\u0107 \u201etroch\u0119\u201d, ale skrajnie si\u0119 fiksuj\u0119 na tematach, kt\u00f3re mnie interesuj\u0105, wi\u0119c zaraz po uko\u0144czeniu moich formalnych studi\u00f3w (pozdrawiam wszystkich humanist\u00f3w!), zapisa\u0142am si\u0119 na szereg studi\u00f3w podyplomowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Moi Rodzice wiedzieli, \u017ce lubi\u0119 si\u0119 uczy\u0107, ale nawet ich to zaskoczy\u0142o. Najpierw by\u0142y studia zielarskie na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie, potem zio\u0142oznawstwo na Instytucie Biotechnologii Uniwersytetu Rzeszowskiego, uczy\u0142am si\u0119 te\u017c u dr R\u00f3\u017ca\u0144skiego w Kro\u015bnie. Studia nauczy\u0142y mnie interpretowa\u0107 badania naukowe i laboratoryjne. Do tej pory u\u017cywam tej wiedzy przy olejkach eterycznych. Uwielbiam si\u0119 uczy\u0107, grzeba\u0107 w badaniach, wyszukiwa\u0107 ciekawe zastosowania olejk\u00f3w. Na przyk\u0142ad wiem, \u017ce olejek kadzid\u0142owy dzia\u0142a jak lasoterapia, bo zawiera zwi\u0105zki z tej samej grupy (alfa-pinen\u00f3w), co aromat lasu li\u015bciastego.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">W pewnym momencie trafi\u0142am na \u015bcian\u0119<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Wiedzia\u0142am, co to jest chromatograf, jak ocenia si\u0119 jako\u015b\u0107 surowc\u00f3w zielarskich i co to jest aparat Soxhleta ale \u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">To nadal nie t\u0142umaczy\u0142o, dlaczego intuicyjnie wybiera\u0142am olejek ylang-ylang, kiedy czu\u0142am si\u0119 zraniona i dlaczego p\u0142aka\u0142am, kiedy u\u017cywa\u0142am olejku kadzid\u0142owego.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Szybko dosz\u0142am do wniosku, \u017ce w kraju nie b\u0119d\u0119 mie\u0107 dost\u0119pu do\u00a0<em>aktualnej<\/em> wiedzy. Nie zrozum mnie \u017ale, szanuj\u0119 nauk\u0119 i korzystam na co dzie\u0144 z pracy naukowc\u00f3w ale\u2026<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Chcia\u0142am czego\u015b\u00a0<em>prawdziwego<\/em><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Spotka\u0107 si\u0119 z lud\u017ami, kt\u00f3rzy praktykuj\u0105 aromaterapi\u0119 w profesjonalny spos\u00f3b. W szpitalach, przychodniach, na salach porodowych, gabinetach reiki. Cokolwiek dzia\u0142a, nawet jak brzmi dziwnie, by\u0142o dla mnie ciekawe.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Mia\u0142am serdecznie do\u015b\u0107 porad na stronach internetowych i Facebooku, gdzie ka\u017cdy jest specjalist\u0105, a sprzedawcy nie maj\u0105 skrupu\u0142\u00f3w, \u017ceby dawa\u0107 niebezpieczne porady (jakbym dosta\u0142a z\u0142ot\u00f3wk\u0119 za ka\u017cd\u0105 porad\u0119 pojenia dzieci st\u0119\u017conym olejkiem z oregano, nie musia\u0142abym pracowa\u0107) i cytowane s\u0105 ci\u0105gle te same opracowania sprzed wielu lat.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">To mi nie wystarcza\u0142o.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u201ePapierek\u201d mnie nie obchodzi\u0142. Chcia\u0142am wiedzie\u0107, <em>dlaczego<\/em> \u0142\u0105czy\u0107 olejki tak, nie inaczej; <em>dlaczego<\/em> jedne mo\u017cna dyfuzowa\u0107 przy dzieciach, a inne nie; <em>dlaczego te pachn\u0105ce esencje<\/em> dzia\u0142aj\u0105 na nasze samopoczucie.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Wtedy zdecydowa\u0142am: jad\u0119 si\u0119 uczy\u0107, gdziekolwiek si\u0119 da.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-37741\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/O-mnie-Klaudyna-Hebda-Blog-z-dziurawcem-1024x593.jpg\" alt=\"Klaudyna Hebda z dziurawcem\" width=\"1024\" height=\"593\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Postawi\u0142am wszystko na jedn\u0105 kart\u0119<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">To nie by\u0142o dla mnie \u0142atwe. Dlaczego? Narysuj\u0119 Ci kontekst.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Kiedy otwiera\u0142am swoj\u0105 firm\u0119, olejki eteryczne kojarzy\u0142y si\u0119 tylko z tanimi mieszankami do \u015bwieczek. Jak m\u00f3wi\u0142am komu\u015b, \u017ce b\u0119d\u0119 sprzedawa\u0107 najlepsze, to ludzie pukali si\u0119 w czo\u0142o:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u2013 Daj spok\u00f3j, po co Ci to, za pi\u0119\u0107 z\u0142otych mo\u017cna kupi\u0107, to jakie\u015b voo doo tak poza tym.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Wiedzia\u0142am, \u017ce chc\u0119 zaryzykowa\u0107. By\u0142am \u015bwie\u017co po studiach i moje jedyne \u017ar\u00f3d\u0142o utrzymania to dorywcze prace jako fotografka albo artyku\u0142y w czasopismach. Destylarnie nie chcia\u0142y ze mn\u0105 rozmawia\u0107, dop\u00f3ki nie udowodni\u0142am, \u017ce jestem firm\u0105 i mam powa\u017cne zamiary.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Firm\u0119 za\u0142o\u017cy\u0142am za trzyletnie oszcz\u0119dno\u015bci. By\u0142am sama, bez pi\u0119knych folder\u00f3w, bud\u017cetu marketingowego, z pomys\u0142em sprzedawania najlepszych olejk\u00f3w eterycznych z topowych destylarni.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nie mia\u0142am nawet na pude\u0142eczka i pierwsz\u0105 parti\u0119 wysy\u0142a\u0142am zapakowane w papierowych torebkach \u015bniadaniowych, a etykietki pisa\u0142am r\u0119cznie.<\/p>\n<blockquote><p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>&#8220;KU MOJEMU ZDZIWIENIU ZACZ\u0118\u0141Y DO MNIE PISA\u0106 DZIEWCZYNY:<br \/>\n<\/em><em>\u201eB\u0141AGAM, WY\u015aLIJ MI TO CO MOJEJ KOLE\u017bANCE, TEN TYMIANEK JEST \u015aWIETNY!\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-37746 alignright\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Klaudyna-Hebda-Blog-z-sola-Lekki-Oddech-2-1.jpg\" alt=\"Klaudyna Hebda z sol\u0105 Lekki Oddech\" width=\"685\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Mimo to zastanawia\u0142am si\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Czy dam rad\u0119? Czy wystarczy mi na podatki? Czy nie przesadzam? Przecie\u017c na pocz\u0105tek mog\u0119 kupi\u0107 sobie trzy dobre ksi\u0105\u017cki i pisa\u0107 z nich artyku\u0142y na bloga, te\u017c b\u0119d\u0105 dobre! Co, je\u015bli rzeczywi\u015bcie nikt nie b\u0119dzie potrzebowa\u0142 olejk\u00f3w i to g\u0142upi pomys\u0142?<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Intuicyjnie czu\u0142am, \u017ce powinnam jecha\u0107. Odci\u0119\u0142am drastycznie wydatki i powiedzia\u0142am sobie, \u017ce jak nie spr\u00f3buj\u0119, to nie dowiem si\u0119, czy to dobra \u015bcie\u017cka.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Zacz\u0119\u0142am je\u017adzi\u0107 na mi\u0119dzynarodowe konferencje aromaterapeutyczne, poznawa\u0107 ludzi<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">W Portugalii, Hiszpanii, Londynie poznawa\u0142am naukowc\u00f3w, kt\u00f3rzy badaj\u0105 zupe\u0142nie nieznane ro\u015bliny, profesor\u00f3w zajmuj\u0105cych si\u0119 przez kilkana\u015bcie lat tylko jednym olejkiem eterycznym, destylator\u00f3w i praktyk\u00f3w\u00a0<em>reiki<\/em>,\u00a0<em>tai-chi<\/em>, dziewczyny pracuj\u0105ce w szpitalach onkologicznych i hospicjach, aromaterapeut\u00f3w lecz\u0105cych zapomniane choroby na Haiti, ludzi robi\u0105cych mikstury olejkowe zgodnie z fazami ksi\u0119\u017cyca.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Bardzo dbam o u\u017cywanie olejk\u00f3w eterycznych w bezpieczny i skuteczny spos\u00f3b, dlatego by\u0142am szcz\u0119\u015bliwa, m\u00f3c uczestniczy\u0107 w seminarium \u015bwiatowego specjalisty w tej dziedzinie, dr Roberta Tisseranda.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">By\u0142am w jednej z najlepszych szk\u00f3\u0142 aromaterapii na \u015bwiecie: <a href=\"https:\/\/www.aromatherapy-courses.co.uk\/\">Penny Price Academy of Aromatherapy.<\/a> Uczy\u0142am si\u0119 tam chemii organicznej, sposob\u00f3w dobierania olejk\u00f3w na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci, s\u0142ucha\u0142am historii praktyk\u00f3w. Dzi\u0119ki temu, gdy robi\u0119 nowe receptury, to wiem, \u017ce dzia\u0142aj\u0105, bo znam wiele niuans\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Uczestniczy\u0142am te\u017c w specjalistycznych szkoleniach na kontrowersyjne tematy, kt\u00f3rych u nas si\u0119 nie porusza: aromaterapii dla kobiet w ci\u0105\u017cy, u\u017cywaniu olejk\u00f3w podczas porodu czy aromaterapii w u\u015bmierzaniu r\u00f3\u017cnego rodzaju b\u00f3lu. Dzi\u015b te\u017c sama dok\u0142adam swoj\u0105 cegie\u0142k\u0119 i sponsoruj\u0119 badania czy konferencje.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jak tylko mog\u0119, wyje\u017cd\u017cam. Dlaczego?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>&#8220;BO NIC NIE ZAST\u0104PI ROZM\u00d3W MI\u0118DZY ZAJ\u0118CIAMI, PRZYK\u0141AD\u00d3W, PYTA\u0143 PODCZAS DYSKUSJI&#8221;.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">Mog\u0119 czyta\u0107 ksi\u0105\u017cki do upad\u0142ego, ale jak kto\u015b mi powie: \u201cS\u0142uchaj, spr\u00f3buj tego tak i tak\u201d to dla mnie jest bezcenne.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Mog\u0119 \u015bmia\u0142o powiedzie\u0107, \u017ce przez moje r\u0119ce przewin\u0119\u0142y si\u0119 tysi\u0105ce olejk\u00f3w eterycznych i setki historii: naukowc\u00f3w, ekspert\u00f3w aromaterapii i zio\u0142olecznictwa, ale i lokalnych lekarzy czy praktyk\u00f3w medycyny ludowej.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">A wszystko dzi\u0119ki podr\u00f3\u017com&#8230;<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">By\u0142am<strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLF7ukFljook-5_ZykQGny3KgjIQkmLxHc\" class=\"broken_link\">w amazo\u0144skiej puszczy<\/a>,<\/strong> by prze\u015bledzi\u0107 ca\u0142y proces etycznego pozyskiwania olejku copaiba i pozna\u0107 tamtejsze sposoby wykorzystywania ro\u015blin przy r\u00f3\u017cnego rodzaju chorobach i dolegliwo\u015bciach. Rozmawia\u0142am te\u017c z lokaln\u0105 lekark\u0105, dla kt\u00f3rej ro\u015bliny to podstawa codziennej pracy.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Z kolei <strong><a href=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/klaudyna-w-iranie-stolica-roz\/\">w Iranie by\u0142am na plantacji r\u00f3\u017c<\/a>,<\/strong> gdzie obserwowa\u0142am, jak przebiega tradycyjna destylacja wody i olejku r\u00f3\u017canego, a tak\u017ce odwiedzi\u0142am Narodowe Centrum Bada\u0144 nad Olejkami Eterycznymi w Kaszanie, gdzie z kolei pozna\u0142am ten proces w skali przemys\u0142owej.<\/p>\n<p><strong>O kadzid\u0142owcu<\/strong> chyba nigdzie nie dowiedzia\u0142am si\u0119 tak wiele jak w\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=23gjTSuxJBs\">Omanie.<\/a> <strong>O lawendzie<\/strong> \u2013 w jej sercu, czyli Prowansji.<\/p>\n<p>A to przecie\u017c tylko pocz\u0105tek&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Szlak aromaterapii wiedzie przez ca\u0142y \u015bwiat i mo\u017cna go eksplorowa\u0107 do ko\u0144ca \u017cycia. Kto wie, gdzie ta \u015bcie\u017cka mnie jeszcze zaprowadzi.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>(Tu pod moim ukochanym drzewem kadzid\u0142owym w Omanie).<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20915\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/kadzidlio-kadzidelko-frankincense-9833-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"795\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nie wiem co jest przede mn\u0105, te\u017c si\u0119 czasem boj\u0119, ale wiem, \u017ce robi\u0119 to, co podpowiada mi intuicja.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Ja mam swoj\u0105 histori\u0119, Ty \u2013 swoj\u0105. Nie sprzedaj\u0119 Ci magicznych mikstur na ca\u0142e z\u0142o tego \u015bwiata (chocia\u017c bardzo bym chcia\u0142a takie mie\u0107!), ale mog\u0119 Ci doradzi\u0107 wed\u0142ug w\u0142asnego najlepszego do\u015bwiadczenia i wiedzy, co dzia\u0142a. Od Ciebie zale\u017cy, co zechcesz z tego wzi\u0105\u0107 dla siebie i spr\u00f3bowa\u0107.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Wszystkie moje kosmetyki s\u0105 przygotowane legaln\u0105 drog\u0105<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Zgodnie z normami, czysto\u015bci\u0105 mikrobiologiczn\u0105, pe\u0142nymi procedurami prawnymi. Mam hopla na punkcie bezpiecze\u0144stwa i ta droga zapewnia bezpiecze\u0144stwo w czasie u\u017cywania moich receptur. P\u0142ac\u0119 podatki w naszym pi\u0119knym kraju i mam nadziej\u0119, \u017ce buduj\u0105 si\u0119 za nie pi\u0119kne, szerokie drogi;).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jak nie ma czego\u015b takiego jak mi pasuje, to nie ma w sklepie. Na dobre kadzid\u0142o czeka\u0142am dwa lata z ok\u0142adk\u0105:-)<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Formu\u0142y z serii Lekki Oddech, kosmetyki \u0142\u0105cz\u0105ce tradycyjne zielarstwo z nowoczesn\u0105 kosmetyk\u0105 naturaln\u0105, magnez dermalny dla os\u00f3b, kt\u00f3re <em>przejmuj\u0105 si\u0119 za bardzo<\/em>\u00a0(pi\u0105tka!) i mieszanki na r\u00f3\u017cne emocje i uczucia. Bo to jest w porz\u0105dku czu\u0107 ca\u0142\u0105 palet\u0119 uczu\u0107, to robi z nas ludzi. Tyle, \u017ce nie musimy tkwi\u0107 w nich d\u0142u\u017cej, ni\u017c trzeba.<\/p>\n<blockquote><p>&nbsp;<\/p>\n<pre style=\"text-align: center;\"><strong><em>\"NIE WIEM CZY ROBI\u0118 WSZYSTKO TAK JAK POWINNAM, ALE CHC\u0118 KIEDY SI\u0118 ZESTARZEJ\u0118,\r\n<\/em><em>TO CHC\u0118 M\u00d3C POWIEDZIE\u0106 SOBIE : DA\u0141A\u015a Z SIEBIE ILE MOG\u0141A\u015a I TROSZK\u0118 WI\u0118CEJ\".<\/em><\/strong><\/pre>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">Jestem zafascynowana technikami relaksacyjnymi i oddechowymi, psychologi\u0105 kognitywno-poznawcz\u0105 i aromaterapi\u0105 emocji. W skr\u00f3cie: tworz\u0119 w\u0142asny system u\u017cywania olejk\u00f3w eterycznych wtedy, kiedy czujemy stres, przyt\u0142oczenie, z\u0142o\u015b\u0107, gniew czy rozkojarzenie.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Moje perfumy<\/h2>\n<p>W 2024 roku stworzy\u0142am swoje pierwsze perfumy fine fragrance \u2013 <strong>Paradox by K, Hebda<\/strong>, kt\u00f3re w 2025 roku trafi\u0142y do sprzeda\u017cy. To kolejny etap mojej drogi z zapachem.<\/p>\n<p>Niewiele os\u00f3b wie, \u017ce to marzenie kie\u0142kowa\u0142o we mnie od oko\u0142o 2016 roku. Zapach zawsze by\u0142 cz\u0119\u015bci\u0105 mojej drogi, chyba nawet wcze\u015bniej ni\u017c aromaterapia. I cho\u0107 podej\u015bcie do tworzenie receptur aromaterapeutycznych i perfum r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119, to efekt jest ten sam: <strong>zapach, kt\u00f3ry co\u015b zmienia.\u00a0<\/strong><\/p>\n<h1 style=\"text-align: left;\">Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej o aromaterapii, zapachach i zio\u0142ach?<\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\">Je\u015bli jeszcze jakim\u015b cudem Ci\u0119 tam nie ma, zacznij od zapisania si\u0119 do newslettera.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">To nie jest \u201czwyk\u0142y\u201d newsletter sprzeda\u017cowy, ale je\u015bli masz ochot\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o aromaterapii (i nie tylko), <strong><a href=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/zapis-newsletter\/\">wystarczy klikn\u0105\u0107 i zapisa\u0107 si\u0119 do naszego newslettera<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-37740\" src=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/O-mnie-Klaudyna-Hebda-Blog-z-ksiazkami-1024x593.jpg\" alt=\"Klaudyna Hebda z ksi\u0105\u017ckami\" width=\"1024\" height=\"593\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cze\u015b\u0107, nazywam si\u0119 Klaudyna Hebda Cze\u015b\u0107, poznajmy si\u0119. Jestem aromaterapeutk\u0105 kliniczn\u0105, zielark\u0105 i za\u0142o\u017cycielk\u0105 marki Klaudyna Hebda Nature, kt\u00f3r\u0105 prowadz\u0119 od 2015 roku. Od kilkunastu lat pracuj\u0119 z ro\u015blinami, olejkami eterycznymi i zapachem \u2013 najpierw z czystej ciekawo\u015bci, potem z potrzeby serca, a dzi\u015b r\u00f3wnie\u017c zawodowo. Je\u015bli interesuje Ci\u0119 historia \u201ckim jestem i jak to [&#8230;]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O mnie - Klaudyna Hebda Nature<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O mnie - Klaudyna Hebda Nature\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cze\u015b\u0107, nazywam si\u0119 Klaudyna Hebda Cze\u015b\u0107, poznajmy si\u0119. Jestem aromaterapeutk\u0105 kliniczn\u0105, zielark\u0105 i za\u0142o\u017cycielk\u0105 marki Klaudyna Hebda Nature, kt\u00f3r\u0105 prowadz\u0119 od 2015 roku. Od kilkunastu lat pracuj\u0119 z ro\u015blinami, olejkami eterycznymi i zapachem \u2013 najpierw z czystej ciekawo\u015bci, potem z potrzeby serca, a dzi\u015b r\u00f3wnie\u017c zawodowo. Je\u015bli interesuje Ci\u0119 historia \u201ckim jestem i jak to [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Klaudyna Hebda Nature\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-27T12:08:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Klaudyna-Hebda-Blog-z-maceratem-dziurawcowym-1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/\",\"url\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/\",\"name\":\"O mnie - Klaudyna Hebda Nature\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-06T18:37:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-27T12:08:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O mnie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#website\",\"url\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/\",\"name\":\"Klaudyna Hebda Nature\",\"description\":\"Sklep\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#organization\",\"name\":\"KlaudynaHebda\",\"url\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"KlaudynaHebda\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O mnie - Klaudyna Hebda Nature","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O mnie - Klaudyna Hebda Nature","og_description":"Cze\u015b\u0107, nazywam si\u0119 Klaudyna Hebda Cze\u015b\u0107, poznajmy si\u0119. Jestem aromaterapeutk\u0105 kliniczn\u0105, zielark\u0105 i za\u0142o\u017cycielk\u0105 marki Klaudyna Hebda Nature, kt\u00f3r\u0105 prowadz\u0119 od 2015 roku. Od kilkunastu lat pracuj\u0119 z ro\u015blinami, olejkami eterycznymi i zapachem \u2013 najpierw z czystej ciekawo\u015bci, potem z potrzeby serca, a dzi\u015b r\u00f3wnie\u017c zawodowo. Je\u015bli interesuje Ci\u0119 historia \u201ckim jestem i jak to [...]","og_url":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/","og_site_name":"Klaudyna Hebda Nature","article_modified_time":"2026-04-27T12:08:27+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Klaudyna-Hebda-Blog-z-maceratem-dziurawcowym-1.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/","url":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/","name":"O mnie - Klaudyna Hebda Nature","isPartOf":{"@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#website"},"datePublished":"2019-01-06T18:37:30+00:00","dateModified":"2026-04-27T12:08:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/o-mnie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O mnie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#website","url":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/","name":"Klaudyna Hebda Nature","description":"Sklep","publisher":{"@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#organization","name":"KlaudynaHebda","url":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"KlaudynaHebda"},"image":{"@id":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30079"}],"collection":[{"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30079"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3494863,"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30079\/revisions\/3494863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/klaudynahebda.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}