Domowy przepis na peeling do ciała – pomysł na wyjątkowy prezent DIY

Domowy peeling do ciała to taka rzecz, którą robi się dosłownie w kilka minut, a potem trudno uwierzyć, jak świetny daje efekt. Bierzesz cukier lub sól, trochę oleju, dorzucasz ulubiony zapach i gotowe – masz scrub, który wygładza skórę, poprawia krążenie i już po pierwszym użyciu zostawia ją naprawdę miękką. Pokażę Ci, jak krok po kroku zrobić taki peeling z naturalnych składników i jak zamienić go w wyjątkowy prezent DIY. Idealny, gdy chcesz dać komuś coś niepowtarzalnego i własnoręcznie przygotowanego.

Ostatnio pokazywałam Wam w jaki sposób samodzielnie zrobić domową sól do kąpieli. Dzisiaj będzie pomysł (a nawet dwa) na scrub. To aromatyczny, doskonale nawilżający peeling do ciała. Za pomocą zaledwie kilku składników, można wyczarować coś pachnącego i moim zdaniem – całkiem eleganckiego. Myślę, że sklepy z kosmetykami organicznymi by się nie powstydziły.

Zalety naturalnego peelingu do ciała

Domowy peeling do ciała to prosty rytuał, który potrafi zdziałać małe cuda. Regularne złuszczanie martwego naskórka sprawia, że skóra staje się gładsza, miękka i pełna blasku, a jednocześnie lepiej chłonie balsamy czy olejki, które nakładamy tuż po kąpieli. To także chwila tylko dla siebie – masaż wykonany okrężnymi ruchami pobudza krążenie, wspiera naturalne procesy regeneracji i pomaga odprężyć ciało. Własnoręcznie przygotowany peeling pozwala cieszyć się naturalnym składem, dopasowanym do aktualnych potrzeb skóry i nastroju.

Jak zrobić domowy peeling do ciała?

Do wykonania domowego peelingu do ciała wystarczy kilka prostych składników. Przygotowanie jest szybkie i zajmuje tyle, co jedna piosenka. Podstawą do przygotowania receptury są olej roślinny, składnik złuszczający (np. cukier lub sól) oraz olejki eteryczne. To bardzo ważne, żeby używać naturalnych olejków eterycznych dobrej jakości – wtedy minimalizujemy ryzyko uczulenia czy podrażnienia skóry. Poniżej znajdziecie moje dwie propozycje, ale oczywiście możecie bawić się również innymi zapachami.

Waniliowy peeling do ciała – jak go wykonać naturalny peeling do ciała pachnący korzennymi przyprawami?

Składniki:

• kubek cukru lub soli
• 1/2 kubka oleju ze słodkich migdałów
• (opcjonalnie) 1/3 kubka miodu (można dać nawet trochę mniej tak z 1/4), jeśli miód jest skrystalizowany, delikatnie go podgrzać do temperatury około 40-45 stopni
• naturalne olejki eteryczne: ok. 10 kropli
• laska wanilii, przecięta na pół, wyskrobane nasionka
• opcjonalnie: organiczny ekstrakt z wanilii

Mamy tutaj olej roślinny, miód, brązowy cukier oraz naturalne olejki eteryczne – w tej wersji zapachowej doskonale sprawdzi się moja mieszanka Czterech Alchemików. Użyłam oleju ze słodkich migdałów, który ma właściwości mocno nawilżające i dobrze penetruje naskórek. Możecie go zastąpić np. z oliwą z oliwek – wtedy będzie bardziej natłuszczał, niż nawilżał. Zamiast cukru można użyć średnioziarnistej soli. Wszystkie składniki są raczej delikatne i kojące. Oczywiście, jeśli Wy (lub osoba obdarowywana) macie uczulenie na miód – nie róbcie tego peelingu.

Przygotowanie:

Przygotowanie scrubu waniliowego jest tak proste, że można to zrobić przy jednej piosence. Mieszamy cukier z olejem, wanilią, ekstraktem waniliowym, miodem, dodajemy olejki eteryczne i mieszamy. Przyznam, że mój scrub był nieco zbyt oleisty (dałam za dużo miodu), ale lubię zarówno miód jak i olej migdałowy, dlatego się tym nie przejmowałam. Normalnie powinien mieć konsystencję takiej gęstej pasty.

Wkładamy do ładnego słoiczka – można włożyć do środka laskę wanilii i posypać jeszcze kilkoma ziarenkami po wierzchu.

Działanie:

Oczywiście wypróbowałam recepturę na sobie i mogę potwierdzić, że scrub spełnia swoje zadanie – bardzo fajnie wygładza skórę i zostawia potem cieniutką warstwę ochronną. U mnie po jakimś czasie delikatnie się wchłania i dobrze nawilża. Pozostawia po sobie na skórze delikatny zapach miodu, migdałów i przypraw korzennych.

Nie chcesz lub nie możesz wykonać peelingu samodzielnie? Sięgnij po moją gotową recepturę – peeling Czterech Alchemików.

Cytrusowy scrub do ciała z kokosem – jak go wykonać naturalny peeling do ciała o tropikalnym aromacie?

Ten peeling oparłam na oleju kokosowym, który ma właściwości nawilżające i natłuszczające skórę, bardzo fajnie sprawuje się jako dodatek do kąpieli i cudnie pachnie. Polecam kupić olej kokosowy nierafinowany i pozyskiwany z surowego miąższu, najlepiej w sposób zrównoważony. Taki olej nie tylko najlepiej pachnie, ale też ma najlepsze właściwości pielęgnujące skórę.

Składniki:

• 300 g białego cukru (na białym najładniej widać kolor)
• skórka starta z jednej pomarańczy i skórka z cytryny, starta na drobnych oczkach
• 2 łyżki oleju kokosowego (najlepiej nierafinowanego, ze świeżego miąższu) lub dowolnego oleju, jaki macie pod ręką
• 10 kropli naturalnego olejku pomarańczowego lub olejku cytrynowego

Przygotowanie:

Biały cukier mieszamy ze skórką z pomarańczy, olejem kokosowym, wyciśniętym sokiem z cytryny i olejkiem eterycznym. Całość przekładamy do suchego pojemnika i szczelnie zakręcamy.

Peeling cukrowy czy peeling solny?

To zależy od potrzeb Twojej skóry i… nastroju, bo oba mają swoje wyjątkowe zalety.

Peeling cukrowy jest delikatniejszy i świetnie sprawdza się przy skórze wrażliwej lub suchej. Kryształki cukru szybko się rozpuszczają, dzięki czemu łatwo kontrolować intensywność masażu. Taki peeling wygładza, złuszcza martwy naskórek i jednocześnie nie podrażnia, pozostawiając skórę miękką i nawilżoną.

Peeling solny działa mocniej i bardziej zdecydowanie. Sól ma naturalne właściwości detoksykujące i wspiera mikrokrążenie, dlatego dobrze radzi sobie z chropowatością skóry czy miejscami wymagającymi silniejszego złuszczenia, jak łokcie czy uda. Dodatkowo może lekko napinać skórę i pomagać w odświeżeniu po intensywnym dniu.

Poza solą i cukrem możesz sięgnąć też po inne naturalne składniki złuszczające, które świetnie uzupełnią domowy peeling i pomogą usunąć martwy naskórek w delikatny, przyjazny skórze sposób, np.:

• Kawa mielona – drobinki kawy są łagodne, a jednocześnie skutecznie wygładzają. Dodatkowo pobudzają mikrokrążenie i pozostawiają skórę przyjemnie odświeżoną.
• Płatki owsiane (zmielone lub namoczone) – idealne dla skóry wrażliwej i suchej; działają kojąco, a jednocześnie delikatnie złuszczają.
• Mąka ryżowa lub kokosowa – bardzo delikatne, pudrowe składniki, które subtelnie oczyszczają i pozostawiają skórę miękką.

Warto eksperymentować i dobierać składniki w zależności od tego, jaką teksturę i moc złuszczania lubisz najbardziej – natura daje naprawdę sporo możliwości.

Jak używać domowego peelingu do ciała?

Bierzemy między ręce około łyżkę peeling, dodajemy trochę wody i delikatnie masujemy ciało okrężnymi ruchami. Można zostawić na kilka minut, potem spłukać. Uczciwie ostrzegam, żeby nie używać go zbyt dużo (mi wystarczy łyżka) – jest dość tłusty i może nam być potem trudno domyć wannę.

Przechowywanie domowego peelingu do ciała

Naturalny peeling do ciała przechowuje się bardzo długo, ale należy uważać, żeby nie zalać go wodą (to może powodować wzrost bakterii). Trzeba również trzymać peeling w szczelnie zamkniętym pojemniczku, aby nie wysechł.

Kiedy używać mechanicznego peelingu do ciała?

Peeling mechaniczny najlepiej stosować wtedy, gdy skóra potrzebuje odświeżenia i wygładzenia, a Ty chcesz szybko usunąć warstwę martwego naskórka i przywrócić jej miękkość. Sprawdza się zwłaszcza w momentach, gdy czujesz, że skóra jest szorstka, matowa, słabiej wchłania balsam czy olejek. Warto sięgać po niego regularnie, ale z umiarem – zwykle raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy.

Peeling mechaniczny nie jest wskazany na skórę podrażnioną, z aktywnymi stanami zapalnymi, świeżymi rankami, po depilacji czy przy bardzo wrażliwej cerze skłonnej do pękających naczynek. W takich momentach intensywne tarcie może tylko pogłębić dyskomfort.