Olejek ylang ylang – właściwości, zapach i zastosowanie  

Najpiękniejszy z kwiatów – tak tłumaczy się jego nazwę. Upojny aromat ylang ylang przywodzi na myśl rajskie plaże o zachodzie słońca, szelest palm i piasek stygnący nad turkusowym oceanem. Tam, skąd pochodzi, to zapach miłości: Indonezyjczycy rozsypują kwiaty jagodlinu wonnego na łożach nowożeńców. Na całym świecie znajdziesz go w luksusowych perfumach i kosmetykach. Na uwagę zasługuje jednak nie tylko ten uwodzicielski aromat, lecz przede wszystkim jego właściwości! Dowiedz się, jak zastosować olejek ylang ylang dla urody i samopoczucia.

Olejek eteryczny ylang ylang – co to jest i jak powstaje?

Olejek ylang ylang (czytaj: ilang-ilang) pozyskiwany jest z jagodlinu wonnego (Cananga odorata), rośliny z rodziny flaszowcowatych (Annonaceae). Drzewo to dorasta do 20 m, a jego gałęzie niosą skupiska złotożółtych kwiatów o charakterystycznych wąskich płatkach i wyjątkowym aromacie. To właśnie kwiaty są surowcem, z którego metodą destylacji pozyskuje się olejek ylangowy. Roślina jest także wykorzystywana w tradycyjnych systemach medycznych Indo-Pacyfiku jako afrodyzjak, środek uspokajający oraz w leczeniu chorób skóry czy problemów żołądkowych. Jagodlin pochodzi z południowo-wschodniej Azji, ale obecnie jest uprawiany również na innych obszarach tropikalnych, na przykład na Madagaskarze.

Jak pachnie ylang ylang i dlaczego ten zapach jest wyjątkowy?

Z kwiatów jagodlinu wonnego destyluje się naturalny olejek eteryczny o niezwykle bogatym, kwiatowym aromacie. Opisuje się go jako słodki, zmysłowy, niemal hipnotyzujący. Niektórzy doszukują się w nim nut mlecznych czy bananowych. Uważany jest za afrodyzjak.  

Co ciekawe, nie istnieje jeden „ylang-ylang” – wyróżnia się aż pięć klas tego olejku:

• extra,
• first,
• second,
• third,
• complete.  

Różnią się one czasem destylacji, a co za tym idzie, również nutami zapachowymi.

Pierwsza frakcja, extra, powstaje już po około dwóch godzinach – to ona pachnie najintensywniej, najbardziej kwiatowo i kremowo. Wykorzystywana jest w przemyśle perfumiarskim. W kolejnych etapach, gdy destylacja trwa dłużej, aromat staje się coraz cięższy, cieplejszy i mniej lotny. 

Olejek complete to z kolei pełnia zapachu – mieszanka wszystkich czterech frakcji lub efekt pojedynczej, długiej destylacji, w której uchwycono całe spektrum woni kwiatu: od świeżej nuty głowy aż po głębokie, zmysłowe tony bazy.

>> Czym są nuty w perfumerii i jak je czytać?

Jakie właściwości ma olejek ylang ylang? Działanie dla ciała i umysłu

W aromaterapii wykorzystuje się rozluźniające i uspokajające właściwości olejku ylang ylang. Stosowany jest w bezsenności, lęku i stresie, a u dzieci również w przypadku nadpobudliwości.

Najwięcej badań naukowych nad olejkiem ylang ylang dotyczy właśnie działania przeciwdepresyjnego i poprawy nastroju. Gnatta z zespołem w 2014 roku udowodnili, że inhalacja olejku z jagodlinu wonnego zmniejsza ciśnienie krwi i poprawia samoocenę u uczestników badania.

Ciekawym badaniem klinicznym jest również nowe (2023) badanie przeprowadzone na pacjentach zabiegów radiologicznych. Czterdziestu czterech pacjentów przyjętych do pierwszego zabiegu podzielono losowo na grupy wystawiane na działanie olejku eterycznego jagodlinu wonnego i placebo. Główne wyniki obserwowano na podstawie poziomu kortyzolu – hormonu stresu – w ślinie. Obserwowano także ciśnienie krwi i tętno przed i po ekspozycji na olejek ylang ylang oraz subiektywny poziom lęku u pacjentów.

Badanie to wskazało, że aromaterapia olejkiem ylang ylang może zmniejszyć aktywność ślinowej alfa-amylazy i lęku u pacjentów hospitalizowanych do zabiegu. Zmniejszenie aktywności alfa-amylazy w ślinie jest potencjalnym wskaźnikiem potwierdzającym uspokajające działanie aromaterapii olejkiem ylang-ylang (Sriboonlert J, 2023).

Właściwości przeciwlękowe badano również na modelu zwierzęcym. Wykazano, że olejek jagodlinu wonnego zmniejszył ból neuropatyczny i związany z nim lęk u myszy. Olejek podawany był doustnie i zmniejszył objawy lęku, a także zmniejszył stan zapalny organizmu (Borgonetti V, 2022).

>> Chcesz poznać więcej olejków eterycznych na stres i napięcie? Zajrzyj do tego artykułu!

Olejek ylang ylang na twarz i włosy – jak go stosować?

Zapach olejku ylang ylang kojarzony jest z luksusem i jest obecny w wielu perfumach, w tym kultowych Chanel N°5. Wykorzystywany jest w kremach, żelach, tonikach i mgiełkach do ciała. Wbrew pozorom nie służy tylko jako ładny aromat – ma też właściwości przeciwłupieżowe i regulujące wydzielanie sebum. Sprawdza się w pielęgnacji skóry trądzikowej i przetłuszczającej się, a także suchych i matowych włosów.

Uwaga: Olejek ylang ylang u wrażliwych osób może powodować uczulenia. Z tego względu nie poleca się stosować go na skórę w rozcieńczeniu większym niż 0,18%. To jedna kropla olejku eterycznego na 30 ml bazowego oleju kosmetycznego. W produktach spłukiwalnych (płyn do kąpieli, szampon) możemy pozwolić sobie na nieco wyższe stężenie – około 5 kropli na 30 ml produktu.

Przepis: wzmocniony szampon dla przetłuszczającej się skóry głowy i wypadających włosów

Dodaj olejek ylang ylang do swojego ulubionego szamponu! To niewielka zmiana, która zajmuje minimum czasu, a znacznie wzbogaci Twój szampon o substancje aktywne. Połączenie olejku ylang ylang z olejkiem rozmarynowym pomoże regulować wydzielanie sebum i odświeży włosy, a także wzmocni je u nasady. 

Pamiętaj, że olejki eteryczne zawsze stosujemy w rozcieńczeniu. Aby działały skutecznie i nie podrażniały przy tym skóry głowy, do porcji szamponu dodaj 1 kroplę olejku ylang ylang oraz 2 krople olejku rozmarynowego i dokładnie wymieszaj. Spieniony szampon pozostaw na włosach na 30 sekund, aby substancje aktywne miały szansę zadziałać.

Przepis: Kokosowy peeling z olejkiem ylang ylang

Ten scrub do ciała pozwoli Ci poczuć się jak w egzotycznym SPA! Cytryna rozjaśnia skórę i działa antycellulitowo, a połączenie oleju kokosowego z olejkiem ylang ylang przenosi zapachem wprost na indonezyjskie plaże. 

Przygotuj:

• 300 g białego cukru
• 1 cytrynę ze skórką, najlepiej ekologiczną
• 3 łyżki nierafinowanego oleju kokosowego
• 2 krople olejku ylang ylang
• 4 krople olejku cytrynowego

1. Dokładnie umyj i sparz cytrynę, a następnie zetrzyj skórkę na tarce.
2. W dużej misce połącz cukier i skórkę cytrynową.
3. Dodaj olej kokosowy. Jeśli jest twardy, uprzednio rozpuść go w kąpieli wodnej. Powinien łatwo wymieszać się z pozostałymi składnikami.
4. Dodaj olejki eteryczne i jeszcze raz dokładnie wymieszaj.
5. Przełóż peeling do czystego, wyparzonego słoika. Przed planowaną kąpielą najlepiej będzie dodać kilka łyżek peelingu do osobnej miseczki – dzięki temu do słoiczka nie dostanie się woda, a peeling przechowywany w lodówce posłuży nawet kilka miesięcy.

Z czym łączyć olejek ylang ylang w aromaterapii?

Olejek ylang ylang swoją obecnością jest w stanie zdominować każdą mieszankę aromaterapeutyczną. Najpiękniejsze połączenia tworzy stosowany z rozwagą. Jeśli więc dotąd był dla Ciebie zbyt intensywny, koniecznie wypróbuj go w połączeniu z olejkami takimi jak: bergamotka, cynamon, goździk, frankincense, mięta, mandarynka, patchouli, pomarańcza, grapefruit, lawenda, wetiwer, drzewo sandałowe czy cytryna.  

Możesz też wypróbować nasze propozycje mieszanek: 

1. Oaza spokoju

• ylang ylang 1 kropla
• mandarynka 6 kropli
• lawenda 8 kropli
• drzewo sandałowe 5 kropli 

2. Tropikalny koktajl

• ylang ylang 2 krople
• mięta pieprzowa 4 krople
• grapefruit 6 kropli
• pomarańcza 8 kropli 

3. Pewność siebie

• ylang ylang 3 krople
• bergamotka 10 kropli
• wetiwer 2 krople
• cytryna 5 kropli

Olejek ylang ylang: podsumowanie 

Olejek ylang ylang kojarzony jest głównie z perfumami i kosmetykami. Mało kto wie, że jego aromat może stanowić niefarmakologiczną metodę wspierającą łagodzenie lęku i radzenia sobie z nadmiernym stresem. Warto przetestować go właśnie pod tym kątem: jako towarzysza spokojnych wieczorów, relaksujących kąpieli czy praktyk medytacyjnych.

Jego zapach zadziała zarówno na ciało, jak i emocje. Uspokoi, przywróci równowagę, a jednocześnie doda pewności siebie. Dlatego trudno się dziwić, że od tropikalnych wysp aż po laboratoria perfumeryjne uznawany jest za jeden z najpiękniejszych darów natury.

***

Bibliografia

Borgonetti, V., López, V., & Galeotti, N. (2022). Ylang-ylang (Cananga odorata (Lam.) Hook. f. & Thomson) essential oil reduced neuropathic-pain and associated anxiety symptoms in mice. Journal of Ethnopharmacology, 294, 115362. https://doi.org/10.1016/j.jep.2022.115362 

Gnatta, J. R., Piason, P. P., Lopes, C. de L., Rogenski, N. M., & Silva, M. J. (2014). Aromatherapy with ylang ylang for anxiety and self-esteem: A pilot study. Revista da Escola de Enfermagem da USP, 48(3), 492–499. https://doi.org/10.1590/S0080-623420140000300014 

Hebda, K. (2014). Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz sama w domu. Nasza Księgarnia. 

Moss, M., Hewitt, S., Moss, L., & Wesnes, K. (2008). Modulation of cognitive performance and mood by aromas of peppermint and ylang-ylang. International Journal of Neuroscience, 118(1), 59–77. https://doi.org/10.1080/00207450601042094 

Pavela, R., Maggi, F., Giordani, C., Cappellacci, L., Petrelli, R., & Canale, A. (2021). Insecticidal activity of two essential oils used in perfumery (ylang ylang and frankincense). Natural Product Research, 35(22), 4746–4752. https://doi.org/10.1080/14786419.2020.1748703 

Shinohara, K., Doi, H., Kumagai, C., Sawano, E., & Tarumi, W. (2017). Effects of essential oil exposure on salivary estrogen concentration in perimenopausal women. Neuro Endocrinology Letters, 37(8), 567–572. 

Sriboonlert, J., Munkong, W., Rintawut, S., Paladkhua, S., Suwongsa, R., & Kirisattayakul, W. (2023). Cananga odorata aromatherapy reduces anxiety in unexperienced patients hospitalized for interventional neuroradiology procedures: A randomized control trial. Journal of Evidence-Based Integrative Medicine, 28. https://doi.org/10.1177/2515690X231165870 

Tarumi, W., & Shinohara, K. (2020). The effects of essential oil on salivary oxytocin concentration in postmenopausal women. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 26(3), 226–230. https://doi.org/10.1089/acm.2019.0273